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江苏省外国语学校一周菜单（4.21-4.25）
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发布时间：2025-04-21 10:24:44
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| 江苏省外国语学校一周菜单（4.21-4.25） |
| 类别 | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 早餐 | 主食 | 肉包 鸡蛋 烧麦 | 菜包 鸡蛋 烧麦 | 豆沙包 鸡蛋 烧麦 | 豆沙包 鸡蛋 | 肉包 鸡蛋 烧麦 |
| 油条 奶黄包 | 肉包 油条 | 肉包 油条 | 烧麦 油条 菜包 | 油条 奶黄包 |
| 汤面 | 焖肉面 | 大排面 | 鸡蛋面 | 绿笋面 | 焖肉面 |
| 素浇面 | 辣酱面 | 肉丝面 | 扁尖肉丝面 | 素浇面 |
| 浇头 | 豇豆肉丝 | 茭白肉丝 | 大排 | 鸡蛋 | 豇豆肉丝 |
| 粥 | 麦片粥 | 小米粥 | 麦片粥 | 白米粥 | 麦片粥 |
| 中餐 | 大荤 | 土豆牛肉 | 糖醋小排 | 水煮牛肉片 | 小肉丁/红烧肉 | 梅干菜小肉 |
| 鸡根/香酥大肉 | 鸡中翅/鸡腿 | 大排/鸡腿 | 鸡蛋肉饼 | 水煮牛肉片/大排 |
| 小荤 | 青椒水面筋肉丝 | 青椒土豆香肠肉片 | 青椒香干肉丝 | 番茄炒蛋 | 绿笋平菇炒蛋 |
| 肉未炖蛋 | 番茄炒蛋 | 肉未香肠炖蛋 | 青椒花菜香肠肉片 | 西芹虾仁鸡丁 |
| 蔬菜 | 青椒绿豆芽 | 豆腐 | 青椒土豆丝 | 咸菜粉皮 | 苋菜 |
| 药芹香干 | 白菜面筋 | 空心菜 | 西兰花 | 豆腐 |
| 盖浇饭 | 青椒茭白牛柳 | 回锅肉 | 土豆鸡丁 | 土豆牛柳 | 椒盐大排条 |
| 椒盐大排条 | 土豆鸡丁 | 青椒磨菇木耳肉片 | 土豆鸡块 | 鸡块 |
| 青椒平菇肉片 | 肉末长江豆盐方 | 土豆鸡块 | 青椒平菇肉片 | 鸭块 |
| 主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 汤 | 扁卜肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 咸菜蛋汤 | 豆腐肉丝汤 | 扁卜肉丝汤 |
| 晚餐 | 大荤 | 百叶包肉 | 大排 | 关东煮 | 香炸鸭腿 | 肉圆 |
| 关东煮/鸡腿 | 土豆小肉 | 鸡根 | 梅干菜猪爪 | 香炸鸭腿 |
| 小荤 | 番茄炒蛋 | 绿笋炒蛋 | 青椒水面筋肉丝 | 青椒云丝肉丝 | 丝瓜炒蛋 |
| 青椒花菜肉丝 | 青椒茭白大排条 | 青椒西胡芦炒蛋 | 肉未茄子 | 青椒洋葱猪肝片 |
| 蔬菜 | 白菜面筋 | 西兰花 | 海带丝 | 南瓜 | 大青菜 |
| 土豆片 | 南瓜 | 冬瓜 | 白菜粉丝 | 青椒土豆丝 |
| 主食 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 汤 | 番茄蛋汤 | 扁尖肉丝汤 | 紫菜蛋汤 | 扁尖肉丝汤 | 番茄蛋汤 |
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